Psychologische Beratung

Haben Sie das Gefühl, dass Ihr psychisches Gleichgewicht aus den Fugen geraten ist und Sie es aus eigener Kraft nicht wiederherstellen können? Oder haben Sie das Gefühl, die psychische Belastung begleitet Sie durch Ihr Leben wie ein roter Faden und Sie können dem Druck nicht mehr standhalten? Dies kann der Moment sein, in dem Sie sich professionelle Beratung und Unterstützung wünschen.

Behandlungsfelder:
 

• Essstörung

• Depressionen

• Burn Out

• Persönlichkeitsentwicklung

• Psychosomatischen Erkrankungen

• ADS/ ADHS- Konzentrationsstörungen

• Schlafstörungen

Meine Qualifikation:

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen in schwierigen Lebenssituationen. Meinen Werkzeugkoffer habe ich durch stete Aus- und Weiterbildungen zusammengestellt. Ich arbeite mit den Methoden systemischer Therapie, Gesprächstherapie nach Rogers, NLP Elementen und Elementen der Körpertherapie (Yogatherapie).
Meine persönliche Kraftquelle ist meine langjährige Yoga- und Meditationspraxis. Davon geprägt, begegne ich meinen Klienten mit der therapeutischen Grundhaltung der achtsamen Annahme und Wertschätzung. Damit entsteht ein heilender Raum, in dem ein Sich-lösen und Neu-entstehen möglich wird.

Wie ich arbeite:

Ich vertrete grundsätzlich die Einstellung: die Lösung ist bereits in Dir. Ich helfe Dir, Dein Problem zu entwirren, an Deine Ressourcen und in Deine Kraft zu kommen. So kannst Du wieder selbst über Dein Leben bestimmen.
Zudem arbeite ich lösungsorientiert. Das heißt, wir konzentrieren uns auf ein gesetztes Ziel und schauen hauptsächlich nach vorne. Doch manchmal macht es auch Sinn die Wurzeln der Probleme anzuschauen und nochmal in die Kindheit zu gehen...
Tiefsitzende emotionale Blockaden sind die häufigste Ursache des Leidens. Sie zu verstehen, heißt aber noch nicht, sie damit auch zu lösen. Deswegen arbeite ich hauptsächlich mit Körpertherapie (non verbal), die das therapeutische Gespräch ergänzen und abgespeicherte Muster auf einer tieferen Ebene auflösen.

 

Kosten:
 

Eine Therapiestunde (60 min) kostet 70€. Einige private (Zusatz-) Versicherungen übernehmen die Kosten. Bitte informiere Dich im Vorfeld selbst bei Deiner Krankenkasse.
Veränderung braucht Zeit und ist sehr individuell. Ich empfehle je nach Anliegen mit 5-10 Therapiestunden zu rechnen.
 

Noch Fragen?
 

Alles weitere am besten in einem persönlichen Gespräch.

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