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Yoga-Therapie – Einzelstunden

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In den Yoga-Therapie-Einzelstunden bekommst du einen geschützten Raum, in dem Wissen, Erfahrung und achtsame Begleitung ganz auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

Gemeinsam schauen wir auf deine aktuelle Situation und entwickeln eine Praxis, die dich genau dort unterstützt, wo du gerade stehst.

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Auf Wunsch arbeiten wir auch mit dem Aerial-Yoga-Tuch – eine wunderbare Unterstützung, die Leichtigkeit, Entlastung und manchmal sogar ein Gefühl von Schweben schenkt.

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Schritt für Schritt entsteht so dein ganz persönliches Yoga-Programm.
Individuell angepasst an deinen Alltag, deine Wünsche, deine Möglichkeiten und deine Ziele – damit sich deine eigenen Fähigkeiten auf natürliche Weise entfalten können.

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Termine nach Absprache

60 Minuten – 90 €

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