Über mich

​

Seit über fünf Jahren begleitet mich Yoga auf meinem Lebensweg. In meiner Praxis erfahre ich Yoga als einen ganzheitlichen Weg, der Körper, Geist und Seele miteinander verbindet.

Die Yogaübungen helfen mir, meinen Körper zu stärken, meine innere Mitte zu spüren und im Alltag mehr Achtsamkeit und Bewusstheit zu entwickeln. Yoga schenkt mir Balance, Ruhe und neue Energie – Erfahrungen, die ich gerne mit anderen Menschen teilen möchte.

​

Als gelernte Arzthelferin liegt mir das Wohlbefinden von Menschen besonders am Herzen. Durch das Unterrichten von Yoga möchte ich einen Raum schaffen, in dem Menschen wieder mehr in Verbindung mit sich selbst kommen, ihre Kraft entdecken und inneres Gleichgewicht finden können.

Aus meiner tiefen Leidenschaft für Yoga habe ich im Januar 2020 meine Ausbildung zur Yogalehrerin abgeschlossen. Seitdem gebe ich mit großer Freude zertifizierte Yogakurse, die von den Krankenkassen unterstützt werden können.

​

Yoga ist für mich mehr als Bewegung – es ist ein Weg zu mehr Bewusstsein, Gesundheit und innerer Harmonie.